Mat som skyddar mot Cancer
Hela 30-35 % av all cancer menar man är kopplat till den mat vi äter. Senaste nutritionsforskningen visar att man kan stärka upp och öka sitt skydd mot cancer på…
Healthy drinks
Healthy Drinks: 60 Vital Recipes for Green Smoothies, Juice Shots, Broths, Detox Water, Kombucha, and More Dieting is no longer the smartest way of cleansing your body or losing…
Add a good habit
Watch the movie about my new book, Healthy Drinks by Anna Ottosson, here!
Boken Hälsodrycker lanseras i USA & Australien
Min bok Hälsodrycker lanseras i USA och Australien, januari 2018. Känns otroligt kul. Jag ser fram emot att sprida kunskap och inspiration om vilken enorm kraft det finns i maten…
Happy Big smile Bowl
Idag är det World Smile Day! Bara genom att le skickar du budskap till hjärnan att du är lycklig, vilket gör att kroppen börjar producera lyckohormon. Att le får oss…
Enkel utrustningsguide: Vilken utrustning behövs för att göra Hälsodrycker?
I min nya bok Hälsodrycker så bjuder jag in till en ny härlig värld av goda Hälsodrycker som ALLA enkelt kan göra. De flesta tar lika långt tid att göra…
Smoothie v/s juice – vad är hälsosammast?
Foto: Hälsodrycker Smoothie är hälsosammare! Råsaftcentrifug utvinner visserligen själva juicen men med smoothie så använder du alla ingredienser i en blender och får på så sätt i dig ALLT som…
10 tips om Smoothies – vanligaste misstagen och bästa tipsen
–Vanligaste misstagen när man gör smoothies och tips hur du blir fulländad smoothiedrottning och kung i köket. Gå från söta vaniljyoghurtsmoothies till grönsaksbaserade smoothies Alla vet hur nyttigt grönsaker är….
Lägg till en god vana
Se filmen om min nya bok, Hälsodrycker av Anna Ottosson, här!
Hälsodrycker – maximal effekt!
Vill du göra en enda hälsoförändring med maximal hälsoeffekt? Som går snabbt, är supergott och busenkelt. Då är Hälsodrycker något för dig. Drick regnbågens färger! Lämna fyra nyanser i brunt…