Århundradets val! Alla pratar politik och taxichaufförerna på Manhattan Brinner av engagemang och förändringsvilja. Dietisterna jag träffade i Chicago berättade att Obama uttryckt att han vill investera i fler dietister…
Debatten om kolhydrater är idag ofta både hetsig och onyanserad. Kolhydrater har nästan blivit en svordom och jag stöter på uppfattningen om att ”potatis är gift” och ”socker är…
Flexitarian är en kosthållning som idag blir allt mer populär. I Vardagspuls pratar jag om den positiva nya trenden och tipsar om hur du bäst får i dig allt du behöver….
LÄSARFRÅGA: 💚 ”Hej Anna, har följt ditt arbete via media. Tycker det du gör är otroligt inspirerande och intressant ! Jag har dock en fråga, då jag vet att du…
Choklad innehåller stämningshöjande substanser Det är inte utan orsak som choklad är så älskat. Kakao innehåller två substanser (anandamid och phenylethylamine/PEA) som är kända för sin kapacitet att höja stämningen…
Foto: Fantastisk bild från @hellonutritarian Här har du räddningen – här är mattipsen som underlättar vardagen. ”Mini-nyår” känns det lite som. Höstterminen är här. Omstart. Nystart. Kanske du vill få…
