Omstart av blogg
Hej, nu är jag tillbaka med min blogg på egen webbplats.
Den här bloggen kommer att gå parallellt med den blogg jag har på expressen.se/halsa
Önskar intressant läsning!
Bh
Anna
Similar Posts
Happy Big smile Bowl
Idag är det World Smile Day! Bara genom att le skickar du budskap till hjärnan att du är lycklig, vilket gör att kroppen börjar producera lyckohormon. Att le får oss…
24 kilos viktnedgång
Sorry….Natasja och Allan gick ner 24 kilo tillsammans på 8 veckor. Det blev fel i förra inlägget. Allan och Natasja vägde alltså båda över 100 kilostrecket innan Bröllopsform men numera…
Var cancern än suttit hamnar den i huvudet till slut
Se Cancer Rehabfondens nya film ”Var cancern än suttit hamnar den i huvudet till slut” och sprid den vidare. Retreat på Österlen för cancerdrabbade kvinnor Datumen för…
Juice v/s smoothie – vilket är bäst?
Jag rivstartade 2015 med ett härligt Greensmoothiechallenge – #Mysmoothiemoustache. (Du vet man får en härlig moustache när man dricker smoothie. Därav namnet.:-) Att starta EN ny hälsovana kan få…
Ny start
Måndagar är en klassiker för nystart! Nytt liv – nya vanor! Helgens frosseri tillsammans med halvjobbig upplevelse på vågen kan göra vem som helst beslutsam inför att en förändring måste…
Tv4 sändning om Vikten av vätska vid Marathon
Idag gästade jag TV4 på Stockholm Marathon och pratade om vikten av vätska. Både före, under och efter ett Marathon. Att ligga rätt i vätskeintag är superviktigt både för prestationsförmågan…