Take a shot!
Hej blogglasare, Jag e just nu i Chicago pa en av varldens storsta mat-och halsa kongress. Jag har just lite problem med tekniken sa jag bloggar utan vara 3…
Debatten om hälsomat har kantats av alldeles för mycket förbud, tycker jag. Vi hoppar från den ena fobin till den andra. På 90-talet rådde fettfobi. Idag kolhydratfobi. Det leder…
Det är inte bara VAD vi äter som påverkar vår hälsa utan även NÄR. Vi är inga boaormar som slukar i oss en måltid och ligger och jäser…
1. Mat ska vara gott och roligt! 2. Bantningsdieter är som ”för små kläder” – de passar dig aldrig riktigt. För det utgår inte från dig och ditt liv…
I förra veckan pratade jag om sockerkällor i kosten, vår förkärlek till socker och om det dolda sockret samt tips om hur man minskar sitt sockersug. Såg du inte avsnittet?…
Vilka ingredienser är bra att ha hemma? Bjud in dom här Superstjärnorna i din vardag och känn själv skillnaden. Allt blir så mycket enklare om man har bra råvaror…
