-
Utrustningsguide
“I take my blender with me wherever I go” Vilken utrustning behövs? Jag älskar min blender och tar med mig den vart jag än går. Nästan. Sätt blendern som en fyr i köket som en kärleksfull påminnelse för att göra dagens smoothie. Personligen tycker jag att ”En dag utan en grön smoothie är en […]
-
Rosa på riktigt
Fredagsgott i Rosa Pressa rödkål, rött äpple & färsk skalad ingefära tillsammans med citron i din Slow-juicer och få denna magiskt goda läskande rosa drycken! Perfekt innan maten! Recept: 2 nävar strimlad rödkål 2 äpplen 2 citroner, skalade en bit ingefära, skalad Häll upp i två kylda glas och bjud på denna näringsbomb. Kål är […]
-
Vad varje cancersjuk behöver veta
Svensk sjukvård är mycket eftersatt och är inte anpassat till den senaste tunga nutritionsforskningen som visar hur viktig maten är kopplat till cancer. De patienter som jag möter är upprörda över de kostråd som de har fått inom vården som att ”gå hem och ät som vanligt” eller listor med socker, glass och läsk när […]
-
Mat som minskar risken för Cancer
Det finns mat som skruvar upp risken för cancer. Och det finns mat som skruvar ner risken för cancer. Mat i regnbågens färger – t ex blåa, gula, röda, gröna råvaror direkt från naturen innehåller en hel arsenal av skyddande ämnen som verkar kraftfullt, effektivt utan biverkningar på cellnivå. Mat som utmärker sig i färg […]
-
30-35 % av all Cancer kan förebyggas med maten
30-35 procent av all cancer kan förebyggas eller förhindras genom vad vi äter och dricker, enligt WHO. Det är en väldigt hög siffra. Vi letar efter det magiska pillret men tänk om det ligger mitt framför oss. På tallriken. Mat är kärlek. Mat är njutning. Livskvalité. Jag är den första som springer till köket och […]