Dags att nyansera kolhydratdebatten
/Anna
/Anna
Fett ger kroppen energi i koncentrerad form och lagras i fettväven som energireserver. Fettväven är dessutom värmeisolerande och ger skydd åt de inre organen. Hos kvinnor är mellan 15 och…
Kolhydrater finns, för att förenkla, i allt från grönsaker och bröd till öl, frukt och rent strösocker och din kropp behöver rätt sorts kolhydrater för att må bra. Kalorier från…
Foodpower ReTreat – Mölle by the sea – Grand hotel Kom och möt våren i Skåne tillsammans med Foodpower och Anna Ottosson. Njut av morgonyoga i båthuset vid havet, ät…
Så gick kärleksparet från Bröllopsform ner 27 kg Camilla och Niclas gifte sig sommaren 1991 och idag 17 år senare driver de en hästgård tillsammans där de båda jobbar och…
Hej blogglasare, Jag e just nu i Chicago pa en av varldens storsta mat-och halsa kongress. Jag har just lite problem med tekniken sa jag bloggar utan vara 3…
Är du sockerjunkie och vill få mer kontroll över ditt sockersug? Då vill jag tipsa om en artikel i tidningen Må Bra som intervjuat mig i detta intressanta ämne. Jag…