/Anna
I mitt arbete som dietist möter jag människor dagligen som har massor med frågor om mat. Det finns många myter och missförstånd som gör att många äter fel trots att…
Idag, söndag är det stor löparfest – New York Marathon! 4,2 mil runt på stans gator. Jag är själv ”gammal” långdistanslöpare och när det begav sig tränade jag 5-6 mil…
ImmunBoost – Hälsoshots- dina vänner i höst! Här kommer receptet som jag bjöd Tilde de Paula på i söndagens sändning på Nyhetsmorgon på TV4. Foodpowers Ingerfära shot 2-3 cm Ingefära,…
”Att äta var 3:e timme – är ett nytt sätt att tänka” säger David. Vi har fått lära oss att äta och lära oss tyda signalerna och ligga steget före…
It’s time for a new challenge! Kick-start 2015 by challenges yourself to drink green smoothie everyday for maximal health and Foodpower by Anna Ottosson. Would you like to add one…
Foto: Hälsodrycker Smoothie är hälsosammare! Råsaftcentrifug utvinner visserligen själva juicen men med smoothie så använder du alla ingredienser i en blender och får på så sätt i dig ALLT som…
