Utflykts-Smoothie – recept
Smoothie är perfekt att ta med i matsäcken på utflykten. Eller till jobbet för den delen.
Tillbaka efter underbar sommar och dags för nystart.
Utflyktssmoothie perfekt att packa ner i väskan för både stora och små. Håller sig kall i termos!
Och är mättande och fullproppat med bra saker.
Madame Moustache Green Smoothie
4 portioner
1 påse babyspenat (70 gram)
1 avokado
1 banan
1 äpple, utan kärnhus
2–3 cm färsk ingefära, skalad
2 dl apelsinjuice
1 pressad lime
vatten
Gör så här: Lägg alla ingredienser i en blender eller mixer. Mixa och tillsätt vatten till önskad konsistens.
Få gröna moustacher, skratta och njut!
Vill du ha fler recept på Supersmoothies som gör att du kickar-rumpa-i-höst? Klicka hem denna bok till din brevlåda!