Månad: april 2015

  • 20
    april
    2015

    Boosta dina järndepåer

    30 % av Sveriges kvinnor lider av järnbrist och många går runt och är trötta i onödan på grund av detta. I Vardagspuls pratar vi om järn, hur järnbrist påverkar oss och hur vi med enkla knep kan få i oss mer via kosten. Missade du klippet? Kika på det här!         […]

  • 13
    april
    2015

    Ät rätt efter graviditeten

    Att man kan tänka lite extra på vad man stoppar i sig efter graviditeten är säkert inget ni har missat. I Vardagspuls ger jag några mammatips kring kosten för att både stärka dig som mamma, men även för att ditt barn ska få en så optimal start i livet som möjligt genom bröstmjölken.   http://www.tv4play.se/program/vardagspuls?video_id=3132092 […]

  • 13
    april
    2015

    Maten som skyddar mot cancer

    Jag har själv haft närkontakt med cancer genom livet och i mitt arbete som kostexpert. Se klippet där jag i Vardagspuls pratar om kost som ökar skyddet mot cancer. http://www.tv4play.se/program/vardagspuls?video_id=3115572