Livet är bra underligt ibland. Och allt har ett samband. Som liten Anna led jag genom skolmaten….. järpar, överkokt mat med noll matglädje.
Till sist blev jag så avmagrad att jag fick ta med egen mat till skolan. Och nu många år senare sitter jag här och arbetar för att förbättra skolmaten. Jag vill påverka och ge Foodpower till barnen så att de har kraft att lära, leka, skratta och leva det liv de drömmer om.
Hur tycker du att skolmaten kan bli bättre?
/Anna
I mitt arbete som dietist möter jag människor dagligen som har massor med frågor om mat. Det finns många myter och missförstånd som gör att många äter fel trots att…
–Vanligaste misstagen när man gör smoothies och tips hur du blir fulländad smoothiedrottning och kung i köket. Gå från söta vaniljyoghurtsmoothies till grönsaksbaserade smoothies Alla vet hur nyttigt grönsaker är….
Det vi gör varje dag har verkligen betydelse för vikten och hur vi mår. Sofie, i dagens program av Bröllopsform, åt gärna en 200 grams mjölkchokladkaka varje dag. Det motsvarar…
Jag rivstartade 2015 med ett härligt Greensmoothiechallenge – #Mysmoothiemoustache. (Du vet man får en härlig moustache när man dricker smoothie. Därav namnet.:-) Att starta EN ny hälsovana kan få…
Idag är det World Smile Day! Bara genom att le skickar du budskap till hjärnan att du är lycklig, vilket gör att kroppen börjar producera lyckohormon. Att le får oss…
Jag var inbjuden och gästade ett fullsatt konserthus i Växjö för att prata om den senaste forskningen kring mat och cancer, som arrangerades av Cancerstiftelsen i Kronoberg. Idag är Världscancerdagen…
